Et voici à quoi pourrait ressembler votre semaine de régénération :
· Arrivée sur place et présentation de votre studio près de la mer avec un petit jardin.
· Smoothie de bienvenue avec informations sur vos « vacances santé »
· Ensuite, un peu de temps à disposer librement.
· Chaque jour contient 1 à 2 instructions théoriques et pratiques pour la nutrition et pour la désintoxication.
· Pendant votre séjour, les repas du midi seront préparés ensemble
(les denrées alimentaires seront achetées par moi et compris dans le forfait)
. Possibilité de m’accompagner lors des achats pour un entrainement en situation réelle.
Pour le soutien mental, une séance de Reiki peut également être réservée à
votre hôte.
